Cudowny napój z miodu

Hołdujemy zasadzie, że o urodę trzeba dbać także od wewnątrz. 

Polecam Wam sprawdzony, cudowny napój z miodu ( tego ekologicznego oczywiście ) – nie znam chyba nic lepszego do picia zaraz po wstaniu. Wzmacnia odporność, wspaniale oczyszcza komórki organizmu, orzeżwia i smakuje.

Sposób przygotowania - bardzo prosty:
- pod wieczór w szklance przestudzonej ( ale nie gorącej !! ) wody rozpuszczamy łyżkę miodu

- nakrywany spodeczkiem i pozostawiamy na noc
- rano, zaraz po wstaniu wciskamy sok z ok. 1/4 cytryny, mieszamy i pijemy.

Coś wspaniałego !

OCM - oczyszczanie skóry olejkami

OCM z angielskiego Oil Cleansing Method - metoda oczyszczania skóry i demakijażu bazująca wyłącznie na olejkach staje się bardzo popularna i zyskuje coraz większe grono zwolenników. 

Stosując OCM do oczyszczenia skóry używasz indywidualnie dobraną do swojej cery mieszankę 2-3 olejków. Podstawowym olejkiem stosowanym w OCM jest OLEJ RYCYNOWY ( castor oil ) - najbardziej zbliżony do ludzkiego sebum i bardzo skutecznie oczyszczający pory.
 

Olejek rycynowy możesz kupić w naszym sklepie kliknij tutaj 

Należy pamiętać, że im bardziej skóra jest tłusta tym więcej należy użyć oleju rycynowego. Przy skórze tłustej i łojotokowej można używać nawet 70% oleju rycynowego. Przy skórze suchej max 10%. Dla cery mieszanej wystarczy 20%.

 

Dla przygotowania mieszanki ( którą pamiętajmy przechowywać w ciemnej buteleczce aby chronić przed światłem ) olej rycynowy mieszamy z jednym z olejków bazowych: migdałowym, z pestek winogron, arganowym, kokosowym, jojoba czy z pestek moreli.

Dla cery tłustej polecamy olejki bardziej lekkie takie jak migdałowy czy z pestek moreli. 
Dla cery suchej olejki bardziej „treściwe” np. znakomity arganowy.

  

Jak stosować OCM:

- najpierw należy zwilżyć twarz wodą
- rozetrzeć olejek w dłoniach i nanieść mieszankę na twarz masując ją lekko
- następnie zmoczony w mocno ciepłej wodzie ręczniczek lekko docisnąć do twarzy ( wtedy pory się otworzą ) a następnie po wypłukaniu delikatnie zetrzeć nim pozostałości olejku z twarzy. 
- na koniec należy zmoczyć ręczniczek w zimnej wodzie i przyłożyć do twarzy – w ten sposób zamkniemy pory.

Na początku stosowania OCM na twarzy mogą pojawić się krostki ponieważ nasza skóra oczyszcza się. Potem problem znika.

Metoda OCM nie tylko jest bardzo wydajna ( 100ml mieszanki starcza nawet na miesiąc ) ale bardzo skuteczna: twarz jest miękka  i gładka w dotyku, pory są zdecydowanie mniejsze i bardzo dobrze oczyszczone, cera tłusta wolniej się przetłuszcza.

Polecamy !

Japoński sposób na piękne dłonie

Słynne z pięknych rąk Japonki używają do pielęgnacji rąk mikstury z olejku z pestek moreli lub olejku z migdałów, który ucierają z miodem i żółtkiem jajka. Efekt rewelacyjny. Tak pielęgnowane dłonie są gładkie, miękkie i jedwabiste. 

Warto spróbować !

Olejek z pestek moreli lub olejek z migdałów do kupienia w naszym sklepie http://damabio.pl/ikarov-m-55.html

Hammam – orientalna tradycja oczyszczająca

 

Rytuał Hammam zapewnia odnowę ducha i ciała. Jest to zabieg z wykorzystaniem egzotycznych składników zapewniający oczyszczenie skóry i odświeżenie umysłu i ducha. 

Kilkugodzinny rytuał w tradycyjnych łaźniach marokańskich i tureckich możemy zastąpić naszym własnym w naszym domu. Oczywiście, nie stworzymy w naszej domowej łazience atmosfery takiej, jak panuje w marokańskim oryginalnym hammamie ale mimo tego warto.

Hammam w języku arabskim pochodzi od słowa oznaczającego ciepłą wodę. Hammamy szczególne miejsce zajmują w Maroko, gdzie niemal w każdym mieście znajduje się co najmniej jedna łaźnia.

Rytuał Hammamu składa się z 4 etapów z których do najważniejszych należą oczyszczanie i namaszczanie. Zabiegi te są wykonywane są w skupieniu z użyciem naturalnych kosmetyków.

ETAP 1 – zmiękczenie skóry

Korzystamy z ciepłej pary w saunie parowej ( lub w domu pod prysznicem ), która otwiera pory i  przygotowuje skórę na oczyszczanie.

ETAP 2 – oczyszczanie, głęboki peeling mydłem Savon Noir

 

Do wykonania głębokiego peelingu wykorzystuje się czarne mydło Savon Noir oraz rękawicę kessa ( możemy ją w domu zastąpić myjką chociaż tak naprawdę nic nie zastąpi do wykonania perfekcyjnego peelingu oryginalnej Kessy ).

Niewielką ilość mydła łączymy z  wodą i otrzymujemy delikatną pianę, która delikatnie masując rozprowadzamy po ciele. Szorstka kessa wzmacnia peelingujące działanie mydła – złuszcza naskórek, pobudza krążenie i wspomaga usuwanie toksyn z organizmu.

Savon Noir to mydło roślinne w postaci gęstej pasty wytwarzane z oliwek i oleju oliwnego. Jest w 100% naturalne, bogate w witaminę E o specyficznym zapachu. Może być stosowany nawet do wrażliwej skóry i skłonnej do uczuleń.

ETAP 3 – oczyszczanie glinką Rhassoul

Marokańska glinka wulkaniczna Rhassoul ( czytaj rasul ) znana też pod nazwą Ghassoul pod wpływem wody pęcznieje, tworząc delikatną papkę. Jej nazwa pochodzi od arabskiego słowa „rhassala” (czyt.rasala) co oznacza „myć”. Jest to glinka w 100% naturalna, pochodząca z jedynych znanych na świecie marokańskich złóż.
Jej działanie polega na absorpcji zanieczyszczeń – jest wyjątkowo chłonna – działa jak bibuła. Glinka dzięki bogactwu minerałów – krzem, potas, magnez, cynk, miedź, żelazo – odżywia i oczyszcza skórę, wchłania toksyny i zwęża rozszerzone pory. Glinka jest całkowicie naturalna, pozbawiona substancji zapachowych i chemicznych. 

Maskę z glinki przygotowujemy w następujący sposób: niewielką ilość glinki wkładamy do miseczki i zalewamy wodą. Odstawiamy na ok. 10 minut. W tym czasie glinka wchłonie wodę i stanie się miękka.

Zamiast zwykłej wody można do glinki wlać np. wodę różaną następnie nakładamy ją na twarz, szyję i dekolt. Maskę z glinki rhassoul można też nakładać na całe ciało. Po 15 minutach glinkę spłukujemy.

ETAP 4 – namaszczanie olejkiem

Po głębokim peelingu skórę należy dokładnie nawilżyć. Etap namaszczania wykonuje się tradycyjnie na podgrzewanym stole z kamienia z wykorzystaniem olejków – głównie arganowego. 

Wszystkie produkty do wykonania znajdziesz w naszym sklepie DamaBio.pl

Surówka piękności Heleny Rubinstein

W salonach kosmetycznych słynnej Cesarzowej Piękna rodem z Krakowa Heleny Rubinstein jako pierwszą część zabiegów kosmetycznych podawano Owsianą Surówkę Piękności. 

Płatki owsiane opóżniają proces starzenia organizmu ponieważ posiadają przeciwutleniacze, które zwalczają wolne rodniki odpowiedzialne w dużym stopniu za starzenie się skóry. Sałatka ta zawiera komplet witamin, minerałów i błonnik. Poza tym świetnie zaspakaja głód do 5 godzin bo jest bardzo sycąca.

 

Jedna z najskuteczniejszych znanych nam kuracji na cerę, włosy i paznokcie.

Bardzo prosty przepis: około 3 łyżki płatków owsianych zalej chłodną, przegotowaną wodą, dodaj łyżkę miodu i zostaw na noc. Przed podaniem rano dodaj 5 posiekanych orzechów laskowych, utarte na tarce jabłko, 3 łyżki mleka i trochę soku z cytryny ( można dodać też jogurt naturalny i jakieś owoce sezonowe ). 

Hołdujemy zasadzie, że o urodę trzeba dbać najpierw od wewnątrz.  Smacznego...

Zobacz ofertę kosmetyków ekologicznych w naszym sklepie www.damabio.pl

Jesienno-zimowe kąpiele

Przyszły długie jesienno-zimowe wieczory......temperatura na dworze spada a w domu niekoniecznie rośnie. Polecamy Wam proste, sprawdzone przepisy na rozgrzewającą naturalną kąpiel........o tej porze roku to jeden z najlepszych sposobów na poprawę humoru, relax i przywrócenie naszemu, zmarzniętemu ciału odpowiedniej temperatury.

Kąpiel lecznicza z igieł świerka, sosny lub jodły.

Nazbieraj ok. 1/2 kg świeżych igieł, zalej 2 litrami wody, gotuj ok 5 minut pod przykryciem. po ugotowaniu odstaw garnek na pół godziny i nie zdejmuj pokrywki, odcedż wywar i wyciśnij igły......dolej do wody. Kąpiel działa wspaniale na katar, przeziębienie, bóle głowy.....

i słynna kąpiel Kleopatry z dodatkiem mleka 

Nie wiadomo czy pomysł mlecznej kąpieli zawdzięczamy faraonom ale faktem jest, że dodanie mleka do kąpieli świetnie działa na kondycję naszej skóry. Do kąpieli mlecznej na 2 litry mleka warto dodać jeszcze parę łyżek miodu lub oliwy z oliwek... lekko natłuszczają skórę.

GRECKI JOGURT - naturalna odżywka dla włosów

Grecki jogurt jest nie tylko przepyszny ale służy świetnie jako naturalna odżywka na włosy. Nałóżcie parę łyżek na włosy, szczególnie końcówki, pozostawcie na kilkadziesiąt minut i zmyjcie. 
Włosy błyszczą jak nigdy. Warto spróbować. 

URODA Z NASZEJ KUCHNI

Dzisiaj parę słów o naturalnych kosmetykach prosto z naszej kuchni.  Odpowiednio je ze sobą mieszając można sporządzić doskonałe regenerujące maseczki, toniki, balsamy czy mleczka. Wybraliśmy dla Was parę sprawdzonych domowych przepisów. Każda z Was znajdzie coś dla siebie.

Regenerujący MIÓD

Jest bogaty w ważne dla skóry witaminy i mikroelementy. Zawarta w nim glukoza sprawia, że skóra lepiej wchłania wodę. Miodowe enzymy poprawiają jej ukrwienie a kwasy aminowe wspierają proces odnowy komórek. Miód dezynfekuje i przyspiesza gojenie naskórka. Przywraca gładkość spierzchniętym wargom – wystarczy je posmarować miodem na noc.
Cera szara i zmęczona
Łyżeczkę miodu zmieszaj z żółtkiem i łyżką zmielonych płatków owsianych. Nałóż na 15 min na twarz – zmyj letnią wodą.
Wysuszona skóra ciała tzw Kąpiel Kleopatry
Władczyni Egiptu stosowała takie kapiele regularnie - do dziś jest symbolem piękności.
Trzy łyżki miodu dodaj do litra surowego mleka. Wymieszaj, wlej do wanny z wodą. Po kąpieli nie spłukuj się prysznicem, ciało lekko osusz ręcznikiem. Skóra wchłonie wtedy substancji odżywcze znajdujące się w mleku i miodzie.

Kojąca HERBATA

Garbniki czyli aktywne substancje zawarte w herbacie wygładzają cerę, łagodzą podrażnienia skóry i oczu, likwidują opuchnięcia.

Cera skłonna do trądziku
Pięć łyżeczek zielonek herbaty zalej szklanką wrzątku. Wystudż, rozlej do torebek do lodu, włóż na noc do zamrażalnika. Kostami lodu przecieraj twarz – taki zabieg nie tylko łagodzi podrażnienia ale także znakomicie oczyszcza cerę.
Cera wymagająca wygładzenia
Torebkę czarnej herbaty zalej wrzącą woda ( ok ¼ szklanki ). Na tarce utrzyj zielony ogórek. Przez gazę lub sitko wyciśnij z niego sok. Dodaj do wystudzonej herbaty. Płyn zmieszaj z 6 łyżeczkami gliceryny. W ten sposób powstanie gęste mleczko, którym możesz przecierać twarz i szyję rano i wieczorem. Mleczko można przechowywać w lodówce przez 2 dni

Łagodzący OLEJ

Bogaty w witaminę E olej słonecznikowy, sojowy lub z kiełków pszenicy nadaje skórze młodszy wygląd. Zapobiega pojawianiu się wczesnych zmarszczek a także koi podrażnienia.
Spierzchnięte ręce
Do niewielkiej miski nalej ciepłej przegotowanej wody. Dodaj 2 łyżki oleju i łyżkę miodu. Zanurz ręce na 10 minut. Delikatnie osusz ręcznikiem. Taką kąpiel najlepiej robić na noc.
Wysuszona skóra szyi
Filiżankę oleju lub oliwy z oliwek lekko podgrzej. Olejem nasącz gazę i owiń wokół szyi, kompres przykryj folią i ręcznikiem i pozostaw na poł godziny.
Suche zniszczone włosy
Utrzyj lub zmiksuj cebulę. Wymieszaj z żółtkiem i łyżką oleju słonecznikowego. Nałóż na umyte, wilgotne włosy, przykryj folią. Zmyj po 20 minutach.

Rozjaśniająca CYTRYNA

Sok z cytryny bogaty w witaminę C rozjaśnia skórę, dezynfekuje ją i poprawia naturalną ochronę przed zanieczyszczeniami powietrza. Nadaje włosom blask zamykając ich łuski. Z soku można przyrządzić toniki do zmywania twarzy i płukanki do włosów. Cytryna ma właściwości mocno ściągające dlatego nie nadaje się do wysuszonej cery.
Matowe włosy
Sok z 2 cytryn zmieszaj ze szklanką letniej wody. Użyj po ostatnim płukaniu włosów ( nie spłukuj już wodą ).
Skóra wymagająca rozjaśnienia
Posiekaj pęczek natki pietruszki i zalej niewielką ilością letniej wody. Zostaw w chłodnym miejscu na dobę. Wciśnij sok z ½ cytryny. Tonikiem można przecierać twarz 2-3 razy dziennie.

Wygładzająca SÓL

Kryształki soli nie mają zbyt ostrych brzegów dlatego nie ma obawy, że uszkodzimy nimi naskórek. Natarte solą szorstkie partie skóry szybko odzyskują gładkość.

Peeling do skóry normalnej

Dwie garście soli gruboziarnistej wymieszaj z łyżką wody tak aby powstała gęsta masa. Natrzyj nią skórę. Następnie spłucz ciało letnim prysznicem. Taki peeling można robić 1-2 razy w tygodniu.